提高宫腔粘连，一些备孕女性可能会害怕，因为会让自己备孕不成功。其实建议女性朋友们要在生活中做好宫腔粘连方面的预防，这样才是对自身健康的负责态度。说到宫腔粘连的预防，很多女性表示不是很清楚。其实预防宫腔粘连很简单，需要做到下面这6个点。

　　①定期进行妇科检查，每半年或一年一次，可尽早及时发现异常。

　　②女性如果患有慢性宫颈炎和子宫内膜炎要及时治疗，宫腔粘连多半是妇科炎症长时间刺激引起的，有些女性认为妇科炎症不是重要的疾病，从而没有及时治疗，导致疾病更加严重，妇科炎症不治疗会演变为多种疾病，对身体的伤害也会更大。

　　③在进行宫颈或宫腔疾病医治时，应避免暴力损伤或感染。

　　④同房时要注意个人卫生，禁止在月经期同房，良好的经期卫生可以预防宫腔粘连，月经期间也不要做任何妇科检查，经期做妇科检查也容易导致宫腔粘连，预防宫腔粘连要远离不良习惯，注重月经期和产后的护理。

　　⑤未做好怀孕准备时，同房注意采取避孕措施，避免意外妊娠;不得不行人工流产、中期引产等手术时，应选择正规医疗机构，以保证手术的安全性。

　　⑥子宫腔内手术操作前应积极治疗生殖道炎症，以预防术后感染。

　　宫腔粘连对女性的身体健康，以及生育能力都造成一定的伤害，所以自己应当重视日常的预防。当然也要做到有病及时医治，因为很多疾病都是拖延而导致不易治疗的。为了自身健康问题，女性在生活中一定要做好预防，爱护好自己。