卵巢是女性雌激素的发源地。女性健康的身体以及曼妙的曲线都来源于卵巢分泌的大量激素，因此预防卵巢早衰对于女性极为重要。那么如何预防卵巢早衰呢。下面随我一起来了解一下吧。

　　卵巢早衰的原因？

　　卵巢早衰的原因1、遗传因素

　　X染色体缺失或畸变可导致已形成的卵泡萎缩退化。

　　卵巢早衰的原因2、免疫因素

　　卵巢早衰常并发甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎。此时，患者外周血中有抗卵巢抗体，抗体与卵巢中相应细胞结合后会损伤卵泡而致使卵巢功能衰竭。

　　卵巢早衰的原因3、医源性因素

　　40岁以前，切除双侧或一侧卵巢，可造成卵巢组织缺如或减少，以及放疗、化疗均可损伤卵巢，最终导致卵巢早衰。根据近年的研究发现，切除一侧卵巢后，卵巢分泌的性激素水平下降，骨质疏松及更年期症状出现的机会较其他女性增加。另外，反复多次的人工流产，容易诱发卵巢早衰。

　　卵巢早衰的原因4、感染

　　儿童期病毒性腮腺炎可能引起早期严重的卵巢损害这个严重情况，严重的感染如输卵管、卵巢脓肿，可破坏卵巢组织，导致卵巢早衰这种情况。

　　卵巢早衰的原因5、垂体功能异常

　　促性腺激素过度刺激，可加速卵泡闭锁，使卵泡消耗过多。

　　卵巢早衰的原因6、特发性卵巢早衰

　　一种无明确致病因素的继发性过早闭经，染色体核型为46XX，通常测不到自身免疫抗体，为卵巢早衰的最常见类型，多在育龄期发病。

　　预防卵巢早衰的方法？

　　1、新鲜蔬果多吃。抗衰老的最佳元素有新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素等。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。

　　2、尽量避免做人工流产，尤其是吸宫术。因为其可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。

　　3、保持规律的性爱。这个是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”，也是女性最佳的“美容剂”。

　　4、坚持适当的体育锻炼。保持平和的心态，这都是延缓卵巢早衰的非常好办法。

　　温馨提示：以上就是小编为您总结的如何预防卵巢早衰的方法，如果您还有更多问题想要了解，可以拨打我们的挂号热线。

(lly)