对于怀孕的女性来说是一件非常幸福的事情，孕育着即将到来的宝宝却在未诞生前出现了胎停育，这对任何一位准妈妈来说都是巨大的打击。出现胎停育的时候让女性不明白的一个问题就是，怀的好好的怎么就胎停育了呢?

　　大多数情况下出现胎停育跟下面这些原因密切相关

　　原因01、准妈妈太劳累准妈妈怀孕以后，身体会比任何时候都虚弱，如果经常处于劳累的状态，那么宝宝发生意外的可能性就很大。

　　特别是前三个月，宝宝还处于不稳定时期，这时候如果准妈妈劳累过度就可能会出现流产停胎等状况，所以为了宝宝，准妈妈一定要多休息，少劳累，把宝宝的安全放在首位。

　　原因02、饮食和作息不规律很多准妈妈在怀孕前，每天都胡吃瞎吃的，怀了宝宝之后仍然不注意，特别是一些女性在怀孕前就有喝酒抽烟的坏毛病，怀孕之后这些习惯一定要戒掉，不然给自己和宝宝带来的伤害是非常大。

　　还有一些人怀孕之前喜欢去夜店，晚上喜欢熬夜，每天的睡眠时间不规律也不充足，怀孕以后还不注意，这些对宝宝的生长发育都非常不利。

　　原因03、不按照医生的嘱咐定期产检我们都知道以前的女性生孩子的时候，从怀孕到生都没有相关的手段进行检测，这也是导致胎儿死亡率较高的原因。

　　现在的医学手段能够通过定期的检查筛查胎儿的一些疾病，及时发现宝宝的异常，并且进行干预。可以很大程度上避免胎停、发育不良等情况的发生。

　　原因04、精子和卵子的质量不好受精卵是由精子和卵子的结合产生的，这就和夫妻双方的行为有很大的关系了，如果夫妻有人长期抽烟喝酒或者其他对精子和卵子的质量有影响的行为，导致受精卵质量不好，最后导致胎停育，这是医学上很常见的一个原因。

　　所以保持健康的生活，不熬夜、早睡早起、跑跑步、锻炼身体、不抽烟、少喝酒、注意个人卫生等等。

　　在这里提醒怀孕后的女性，为了宝宝的健康，一定要避免不良的生活习惯，注意个人的卫生，让宝宝顺利健康的来到这个世界上。